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美肤课堂|万年肌肤问题痘痘,不同肤质到底怎么祛

Tommy王禹童 2018-07-17 12:23:25

试问大家身边有没有这种人,

搜罗各种祖传祛痘秘方,并乐此不疲地在自己脸上试验

☑鱼腥草加洋白菜捣碎敷在脸上
☑连用5块硫磺皂洗脸
☑20片阿司匹林磨碎兑水敷在脸上

!!!

真是拿自己的脸当小白鼠啊!

只要是护肤品,加上祛痘的标签二话不说买买买!



不静下心来了解自己的皮肤、长痘原因和长痘类型;

不肯花时间学习系统的护肤知识,

也不管别人推荐的护肤品适不适合自己,只想做伸手党,

通过买买买,来麻痹安抚自己着急无力的心。

最后抱怨后悔之余,还把皮肤搞得越来越差!

还想祛痘?都要毁容了吧!!

下面请你认真学。

???


什么是痘痘?


痤疮俗称青春痘,是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多开口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用,使皮肤产生了炎症反应,因此痘痘的表现从轻到重是白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节, 而发红和化脓的痘痘是有细菌感染存在的。


为什么会长痘痘?

痘肌们应该在网上搜过这个问题不止千遍。总得来说,两个方面:

一是皮肤出了问题;

二是身体有状况。

我们在寻找自己长痘的原因时,需要把痘痘产生的过程拆分成以下不同原因:

每个人长痘的原因都不只一点两点,它是多因素的结果,相应的祛痘也需要多靶点全方位地进行,切忌单点突破。总的来说要始终围绕这两点:

①纠正毛囊皮脂腺单位的功能紊乱
②提高与调整皮肤自我调适的机能

其实这两点是所有皮肤问题的根源,只要把毛囊皮脂腺单位的功能恢复过来,提高皮肤的屏障功能和应对外界刺激的能力,许多皮肤问题就能迎刃而解。然而现状是,许多人只看到表面,只想到采取简单粗暴的方法:

如使用抗生素杀死致痘的菌类,使用硫磺皂或刷酸来抑制皮肤分泌过多的皮脂。这些做法且不说治标不治本,更甚者会导致皮肤毛囊皮脂腺单位功

能更加紊乱,或降低皮肤自我调适的机能得不偿失的做法就不要再继续了。


痘痘形成的必要条件(皮肤层面分析)


1角质层:角质层是皮肤的最外层组织28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话,油脂就无法正常排出,为痘痘的产生提供条件。

2.皮脂腺:皮肤分泌油脂的源头。全年都会分泌油脂,而春夏季分泌特别旺盛,油脂分泌特别旺盛的人就属于油性皮肤,如果分泌过量,无法顺利排出而堵塞毛孔,就形成痘痘


痘痘的成因:

角质层厚重 + 皮脂分泌旺盛 = 白头粉刺

白头粉刺 + 表面酸化/氧化 = 黑头粉刺

粉刺 + 成纤维细胞变粗 = 结节型青春痘

结节型青春痘 + 痤疮杆菌 发炎的红肿痘痘

发炎的红肿痘痘 + 细菌滋生、交叉感染 = 群聚性痘痘




痘痘生长过程:

 一颗痘痘从诞生、成长、成熟到凋谢,需要经历怎样的过程呢?

  1.皮脂分泌油腺;

  2.角质层增厚,油脂渐往皮层表面隆起;

    3.角质层隆起,油脂堵塞毛孔,隆起的顶点变成黑黑的颜色;

  4.细菌在毛孔里和油脂搅和在一起;

  5.整个毛囊变红、发炎;

  6.细菌扩散到附近的皮肤组织,变得更大;

  7.抹上药膏或加强清洁之后,炎症消减;

     8.角质层出现开口,里头的脓血排出皮肤,伤口重新愈合。


痘痘类型



痘痘大致可以分为两类一类是非炎性痘痘:粉刺(闭口痘);一类是炎性痘痘,如炎性丘疹(小红痘)、浅表脓包(白脓头)。也可以简单分为白头黑头、炎性丘疹、脓包、结节和囊肿。每种痘痘的特征都会有所不同,简单整理的图表可以帮助大家判断:


鉴别清楚后,我们就需要从它们形成的机理出发选择合适的方法,利用不同成分的功效进行祛除啦!例如闭口粉刺需以软化和去除老旧角质为主,深部脓包则需先将其脓液排出,再采用强效抑菌以及深层消炎的成分治愈。这就是为什么我们需要清楚痘痘类型的原因:懂得长在脸上的是什么,再决定拿什么方法对付!


不同肤质到底如何祛痘?


油性肌肤——清洁+控油

  油性肌肤的仙女们油脂分泌旺盛,皮肤油亮感十足。如果油性肌肤的妹纸毛孔阻塞,将会快速引发痘痘的产生。油性肌肤在祛痘方面应该以日常护理为重,应该怎么做好日常护理工作呢?

  首先,日常护理应该控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁不要因为肌肤出油就狂洗脸频繁的洗脸反而会导致皮肤分泌的紊乱,一天最多早晚各一次即可,温和不刺激的洁面产品做深层清洁。其次还要去角质,让肌肤毛孔不堵塞油脂就能分泌到皮肤表面。油性肌肤的最容易长痘痘,所以一定要护理好哦!


干性肌肤——内分泌调节

  干性肌肤肤质细腻,毛孔不明显,油脂分泌少,看起来比较干燥且清爽。但是干性肌肤也容易长痘哦!这是为什么呢?

  痘痘的产生不只是因为皮肤问题,还有可能因为内分泌失调、不正确的保养方式不良的生活习惯和日夜颠倒的作息习惯影响长痘痘。如果干性肌肤的妹纸长痘,就一定要注意内分泌的调节和生活习惯的调节哦!


敏感性肌肤——温和不刺激

  敏感性肌肤是最容易产生问题的。肌肤太敏感,长痘痘了也不好护理,一不小心就使肌肤过敏了。所以,在敏感性肌肤的护理上,重点是选择温和不刺激的护肤品使用,防止痘痘发炎更加严重,也防止痘印的残留。



混合性肌肤——内分泌+控油清洁

  混合性肌肤特点是兼顾干性肌肤和油性肌肤的特点。在脸上T字部位很容易呈油性产生痘痘。而其他地方基本上呈干性,但是也容易起小粉刺。混合肌肤的妹纸最好是兼顾油性肌肤和干性肌肤的特点,既要控油清洁,也要调节内分泌,才能有效的治疗痘痘。


日常调理身体内部



   调理1:保证睡眠

  保证睡眠,每天要睡足八小时,最忌讳的就是黑白颠倒。一般保证睡眠,眉毛上边的痘痘可以少很多。睡的好的话可以控制痘痘再生。

 调理2:忌吃油腻

  辛辣油腻的食物让人食欲大增,也常招惹痘痘。不吃油类食物或者少有油类食物,这样可以减少双颊痘痘的几率。

 调理3:多吃素菜和水果

  水果是用来补水的,上火水果少吃。每日吃个苹果,番茄,黄瓜。山竹可以每天吃3个,榴莲是1个月吃1次,其他水果可以适当吃。素菜多为青菜为主,其他的绿色菜为辅助。这样主要是来补充营养跟排泄。

 调理4:保证每日1次的排泄

  每日1次的排泄,对人体来说是非常好的。尤其是长痘痘的同胞一定要做到每日排泄1次,这样可以做到清理肠道,保证痘痘不容易复发,脸上不容易产生痘痘。

 调理5:找出病因,对症下药

  要清楚的知道脸上痘痘的位置,什么地方对应身体里的什么部件,要清楚的知道,这样满脸的痘痘才能对症下药,根除病因。




有效才推荐


预防或对付痘痘粉刺的产品不像其他保养品推陈出新,加上每次的使用量较少(大多针对局部),一用就是两三年,说真的要把一整瓶(条)用完是有难度的,所以身边的抗痘产品愈来愈多,而每一款都有它的功效,针对不同阶段、种类的痘痘 擦不同的产品。


arcona杜鹃花酸美白祛痘精华

是一款难得祛痘美白于一体的精华壬二酸有很好祛痘美白促进皮肤新生的功能,对闭口痘痘都很有效果长期坚持使用还能淡化痘印让肌肤白一个色号哦!


Mario Badescu 瞬间净痘精华

Bye Bye Blemish Drying Lotion柏佰瞬间净痘精华(温和型)是美国柏佰暗疮最畅销产品之一,传说世界上最有效“点痘水”它能在一夜间消除脓包。分为强力型和温和型,可以根据自己肌肤状况选择不同强度Calamine成分,在消痘同时,绝不刺激及影响皮肤质地。不要摇匀,让沈淀物留在瓶底,其温和自然有效消除含脓或升上皮肤表面的暗疮。


Eve Lom Rescue Mask急救面膜

痘皮人手必备面膜之一,清洁毛孔的同时还能镇定肌肤强效消炎收干消灭痘痘,同时又能去黑头,一觉睡醒能看到明显效果,急救不是白说的。


Natura Bisse  Stabilizing Cleansing Mask 清洁面膜

Natura Bisse,简称NB,价格稍贵,产自西班牙,传说中的闭口利器一周用两次闭口就会惊艳效果。 闭口一扫清!敏感肌肤的妹子建议只涂抹在T区


Omorovicza薄荷洁面

起泡力不算特别强,泡沫也略虚,但清洁力并不含糊,洗完肤色净白透亮不干不崩干皮和混干皮一年四季都合用痘痘肌很多问题都来自清洁,那不如选择一款刺激少有清洁力的产品!


MEDSPA美帕温泉B5修复喷雾

很多喷雾打着抗过敏效果补水保湿,但是对于痘痘肌肤,最重要的不是保湿是修复,不同于其他的活泉水特有的法国孚日山脉活泉基础上添加活性维他命B5(抗炎因子)成分,有效保湿,加强正常皮肤水合功能,重建皮肤屏障镇静舒缓肌肤,堪称痘痘肌肤的救星。



Martiderm安瓶精华

如果你是痘痘肌,这款安瓶精华建议你加入购物车,适合针对油性、敏感性的皮肤的保养精华,清爽不闷痘。VC浓度比较高,美白效果很明显安瓶包装可以最大限度保证精华的新鲜。


alpha hydrox A醇精华

A醇的浓度很低,只有0.15%。精华的质地很厚,乳霜质地,消除痘印,细化毛孔,美白肌肤,均匀肤色,这款产品不光是消除痘印,被评为是抑制痘痘的最佳药物。


以上就是今天痘痘肌肤的全面解答了,希望有痘痘困扰的仙女,能仔细看完这篇我认真整理的干货,除了内外因素,好的心情也是关键!每天都要保持好心情,做一个活力少女啊!肌肤状态一定upup!