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肌肤补水不等于身体补水,仅靠多喝水解决不了肌肤缺水的根本问题

华瑞凯琳素养修复霜神仙膏贵妇膏 2018-09-14 17:44:41

    喝水要喝开水,不喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水,既无菌,又能保持水中对人体所必需的营养物质,目前认为白开水是最好的饮用水。喝生水的害处人人皆知。生水里含有致病的细菌,此外,水中的氯与没烧开的水中残留的有机物相互作用,可产生一种叫做三羟基的致癌物质。据调查,经常饮用生水的人,患膀胱癌、直肠癌的可能性会增加。

混淆补水和保湿

    很多人都认为补水就是保湿,保湿就是补水,其实这种说法是不完全正确的。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分,而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话,补再多的水肌肤还是会呈现一种缺水的状态。当然提到补水也必然要提到保湿,它们是关系十分密切的两种概念,只有相互结合才能使肌肤达到最好的保湿效果。

    我们要弄清楚肌肤补水不等于身体补水,同样肌肤缺水不等于身体缺水。那么仅仅依靠多喝水就解决不了肌肤缺水的根本问题,因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题,还得依靠补水保养品来给肌肤保湿。