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为什么天天补水,皮肤还是干燥、脱皮?

朗诗妮顿 2019-01-10 15:24:53

最近收到好多小伙伴咨询,为什么天天用纯露、爽肤水、面膜等补水产品,皮肤还是干燥、脱皮?难道这些补水的产品没有用吗?这些小伙伴对补水的误解很深,让我觉得在讲如何保湿前,先要好好聊一下补水。其实这个话题过去已经写过,可能有些小伙伴没有翻过去的文章。


补水和保湿经常被捆绑在一起,每个商家都在强调自己的产品如何“深层补水、巨补水”,实际上,补水和保湿是两个不同的概念,补水只是一个营销口号,通过护肤产品补充的水分少的可怜。


角质层的水分储存在哪里

    为什么这里只说角质层的水分呢?因为角质层水分的储存方式,可以帮助我们更好的理解如何做好皮肤的保湿。角质层的水分主要有两部分:1、角质细胞中的水分;2、细胞间质中的水分。


1
角质细胞中的水分

    角质层的含水量在10-20%左右,其中一部分水分存储在角质细胞中。角质细胞被一些蛋白质包围,这些蛋白质上有一种水通道蛋白,水分子通过渗透作用,由水通道蛋白进入细胞内部,和细胞内的天然保湿因子(NMF)结合,维持皮肤正常的生理机能。天然保湿因子(NMF)的主要构成如下图:


    天然保湿因子(NMF)吸水能力很强,可以锁住水分,防止水分流失。现代护肤保湿的一个思路,就是给皮肤直接补充天然保湿因子(NMF),加强皮肤的锁水能力,后面的文章会详细讲。


2
细胞间质中的水分

大家还记得角质层的“砖墙”结构吗?如下图:


正常的角质层,是由10-30层角质细胞整齐的排列在一起,细胞之间通过“桥粒”连接,细胞之间被细胞间脂质填满。细胞间质是双层脂质分子构成,在双层脂质中间是水分,结构如下图:


    细胞间质是一种夹心结构,一层水一层油叠加在一起,细胞间质中的水分,被两层油脂夹在中间,不容易流失,防止水分被过快蒸发,达到保湿的目的。同样,外界的水分,也很难通过细胞间质进入皮肤内部。


为什么天天补水,皮肤还是干燥

了解了皮肤水分在皮肤中的存储方式,就很容易理解“为什么天天补水,皮肤还是干燥”。归纳起来,主要有三个原因:1、水分很难被皮肤吸收;2、水分很快蒸发;3、没有修复受损的皮肤组织。


1
水分很难被皮肤吸收

从角质层的结构我们知道,外界补充的水分很难通过细胞间脂质双分子结构的屏障,进入皮肤内部补充水分。外界的水分子只能通过渗透作用,进入表皮外层的角质细胞。这就是为什么洗完脸,拍完爽肤水,敷完面膜后,皮肤变的水润、饱满,气色也好不少。尤其是面膜,通过面膜的促渗透作用,可以让表皮外层角质细胞吸收大量的水分。


但是,这些水分只能进入表皮的角质细胞,由于外出角质细胞中天然保湿因子(NMF)的含量少,很难把这些水分留在角质细胞中,随着外界蒸发力度加大,这些水分很快就蒸发掉,只是到角质细胞中跑了一次“龙套”,并没有发挥实质作用。这就是为什么刚敷完面膜皮肤气色很好,过一会儿就打回原形的原因。


2
水分很快蒸发

无论是爽肤水还是面膜等宣传补水的产品,都会添加一些保湿成分,常用的有甘油、丁二醇、丙二醇、尿素、乳酸钠、PCA钠、甜菜碱、羟乙基脲、泛醇、β-葡聚糖、银耳提取物、透明质酸钠。这些保湿成分吸水能力不错,有些是天然保湿因子(NMF)的构成成分,可以渗入皮肤内部或者留在皮肤表层,锁住水分子,发挥保湿的效果。这就是为什么很多人拍完爽肤水,敷完面膜后,感觉皮肤比较水润的原因。如果使用的保湿成分锁水能力强,持续时间久,感觉就比较有效。


这些保湿剂在比较湿润的环境中,确实可以起到保湿的效果。但是,如果外界环境比较恶劣,气候异常干燥、寒冷,加上皮肤本身比较干,锁水能力差,没有油脂成分配合锁水,很难锁住水分,抵御干燥、寒冷的环境。体内水分的补充速度,赶不上水分蒸发的速度,皮肤就会干燥、粗糙、脱皮。


3
无法修复受损的皮肤组织

有些小伙伴的皮肤,因为各种原因,皮肤组织受到损伤,代谢机能处在不正常的状态。这时需要修复受损的皮肤组织,使肌肤机能恢复到正常状态,才可以保持肌肤水润、饱满。


爽肤水、面膜这类补水产品,价格普遍不高,商家受限于成本压力,具有修复功效的成分添加量都不会很大,能起的作用有限,无法修复受损的皮肤组织,皮肤始终处在不正常的状态。皮肤缺水、干燥、刺痛、脱皮也就不奇怪了。


皮肤的水分来自哪里

皮肤内部的水分,绝大部分来自喝进去的水,通过护肤产品补充的非常有限。正确的补水方式是适当喝水,而不是拼命在面部拍爽肤水、敷面膜。这里也要提醒大家,每个人的身体状况不同,对水的需求也不一样,要适度。


皮肤的护理,最重要的是保湿,补水和保湿是不同的概念。虽然商家很喜欢把这两个词混合在一起使用。所谓的深层补水、巨补水,听听就好,不要当真。


    综上,皮肤干燥、粗糙,最重要的是做好保湿。补水和保湿是两个不同的概念。用护肤品补水,并不能解决皮肤的干燥问题,还有可能导致皮肤过度水合,引发皮肤敏感。

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